Uvědomujete si svou hodnotu?

...z poradny aktuálně:

Při dnešní PASTELKOVÉ MEDITACI jsme odhalovali vlastní hodnotu. Pro mnohé není vůbec snadné všimnout si svých předností, natož pak z toho poskládat svou hodnotu. Často také své přednosti bereme jako samozřejmost a nehodláme se k nim vůbec vyjadřovat. Jooo, když se ale zeptám na chyby, to bývá smršť nedostatků, které každý okamžitě vytáhne na světlo. :)

Chyby známe, ale přednosti ne. Chyby si uvědomujeme a většinou dost detailně, ale přednosti přehlížíme jako NIC. Kolik pozornosti věnujeme všemu, co se nám nedaří a kolik naopak tomu, co nám jde, co umíme? A jak to máte vy? Zkuste si následující malá cvičení:

• Vyjmenujte pět až deset svých kladných stránek a sledujte, jak dlouho vám trvá je dát dohromady.
• Zkuste si doma před zrcadlem situaci, kdy se máte v tom nejlepším světle prezentovat před někým (i sám před sebou) - sledujte jak vám to jde, jak se při tom cítíte, co říkáte, jak se vám daří mluvit souvisle, atd...
• Co opravdu dobře umíte? Za co se v tomto směru můžete pochválit a říci jsem dobrý/á? - opět sledujte jak dlouho vám to trvá a jestli snadno nalézáte své přednosti...

Právě jste mohli zjisti, jak jste na tom ohledně vnímání svých dovedností, předností, kladů apod. Pokud jste se cítili při cvičení dobře a neměli jste potíže s hledáním svých pozitiv, nemáte zřejmě ani problém uvědomovat si a znát svou cenu. Ten, kdo při cvičení nedokázal vyjmenovávat a vidět jakékoliv své přednosti, odkryl místo, které si žádá jeho pozornost a další práci. A jestli jste ze sebe sypali své kladné stránky jako na běžícím pásu; jestli jste dokázali bezmyšlenkovitě prezetnovat sebe jako dokonalého mistra i vy jste našli své citlivé místo a je na vás, zda se chcete podívat blíž, pod povrch tzv.přehnaného sebevědomí. 

Věřím, že se při výše uvedeném cvičení o sobě dozvíte něco nového a to vám vám pak s tím, co už víte, pomůže UVĚDOMIT SI SVOU CENU. Vnímám to, jako velmi důležité pro další kroky, které následují a to: když znám svou cenu, mohu se zabývat tím, co bych chtěl/a dělat. Jaká práce nebo činnost je pro mě ta pravá, jak by měla vypadat, co by mi měla přinášet, atd., atd.. 

A proč se tím zabývat? Žijeme v úžasné době, která je plná změn a nových energií. Co bylo dřív nemožné, je dnes vnímáno jako běžné. Dřív jsme svou práci, myslím tím zaměstnání, vnímali jako zdroj obživy, peněz, v mnoha případech nutné zlo, něco kam chodíme na 8 a více hodin, stresujeme se, rozčilujeme apod... Dnes je tu doba, kdy vaše práce, tím už nemyslím jen zaměstnání, ale spíš "činnost prospěšnou všem", může a měla by být radostí, štěstím a naplněním. Slyším, jak říkáte, že se to lehce píše, ale kde takovou práci vzít??? A jsme u jádra věci: takovou práci - to je jakou práci?

Je důležité, abyste si každý sám přišel na to, co byste rádi dělali. Myslím, co byste rádi dělali z celého srdce, z hloubi duše?! Jaká by vaše práce měla být? Opravdu  je prospěšné si procítit, co mě dělá šťastným a při tom je to prospěšné všem nebo mnoha lidem. Jak tohle zjistím? Zkuste si najít klidné místo a věnujte sami sobě chvíli času.

• představte si, že nemáte žádná omezení - finanční, dosažení vzdělání (doklad), bydliště, dojíždění, možnostmi maloměsta, vesnice, apod.
• zopakujte si své klady a to, co umíte, co rádi děláte
• vyberte ze všeho dovednosti (činnosti), které vám ještě ke všemu činí radost, těší vás a naplňují
• z předchozího bodu vyberte ty dovednosti a činnosti, které navíc mohou být užitečné a prospěšné ostatním
• prociťte jednostlivé činnosti a pokuste se z nich složit podobu své "práce nebo činnosti", po které touží vaše srdce. Možná budete překvapeni, co zjistíte, ale ať se vám jeví tato činnost jakkoliv nemožná, bláznivá nebo nedosažitelná, neposuzujte ji. Právě jste objevili svůj poklad. Hýčkejte jej a vylaďujte. 

Dál už je jen a jen na vás, zda si dovolíte věřit a otevřít se možnosti, že takovou činnost budete dělat. Všechno je možné, přátelé. Teď, když jste se dokázali dobrat k tomu, co vás naplňuje a co vám činí radost, splnili jste nejzásadnější podmínku k tomu, aby se váš život mohl ubírat novým směrem, protože je jasné (vám i Vesmíru) kam. :)

Toto vše berte jako doporučení, případně jako zkušenost nás, kteří jsme se dnes PASTELKOVÉ MEDITACE zúčastnili. Je to vždy jedinečný společný čas, který si užíváme. Díky, že ho máme.

S Láskou Majka

zdroj: Pro www.cestakmedusi.cz zpracovala Majka RIAMA Rob.